s
پالایش و توانمند سازی ذهن , جسم و احساسات - جسم - ذهن - هیجان - ذهن آگاهی - پاکسازی - توانمند سازی - دکتر محمد عیوضی - نرگس عیوضی - Mind, Body, Emotional, Purification - M.B.E.P - MBEP
۲۴ مهر ۱۳۹۷
صفحه اصلي درباره ما خدمات اخبار مقالات تماس با ما
جستجو

ارتباط تنبلي روده و وضعيت‌ ظاهري‌ بدن‌




دكتر ماير طي تحقيقات‌ خود درباره‌ معيارهاي‌ تشخيص‌ سلامت،‌ شش نوع ‌وضعيت‌ بدني‌ غير طبيعي‌ را شناسايي‌ كرده و بر اساس‌ ويژگي‌هاي‌ هر وضعيت بدني آنها را نام‌ گذاري‌ كرد. در تصوير 1 وضعيت‌ طبيعي‌ بدن انسان نشان داده شده است.

image
تصوير 1: وضعيت‌ طبيعي‌ بدن انسان در حالت ايستاده

وضعيت‎هاي غير طبيعي كه شناسائي شده اند، ناشي از تغيير وضعيت‌ طبيعي‌ چهره‌ در اثر بيماري و يا حوادث و همچنين تغييرات ايجاد شده ناشي‌ از افزايش سن و پيري‌ نيستند و تفاوت‌هاي اساسي با اين تغييرات دارند. در صورتي‌ كه‌ فرد ضعف‌ بدني‌ و تحليل عضلاني نداشته باشد و تغييرات‌ فيزيكي‌ ايجائ شده در اثر تومورها، زخم‌ها، بارداري، آثار باقيمانده از حاملگي‌ و غيره‌ وجود نداشته‌ باشد، در آنصورت شكل‌ غير طبيعي‌ وضعيت‌ بدن‌ تقريباً هميشه‌ ناشي‌ از واكنش‌ باز دارنده‌ در برابر آسيب‌هاي‌ وارده‌ بر اندام‌هاي‌ گوارشي‌ است‌.
براي ‌شناسايي وضعيت‌ بدني‌ خود، از پهلو رو به‌ روي‌ آينه‌ قدي بايستيد و بدن‌ خود را در حالتي ‌كاملاً رها و آزاد قرار دهيد. در اين حالت هر نوع انحراف از وضعيت طبيعي بدن،‌ ريشه‌ در عوامل‌ دروني‌ دارد. يك‌ روده‌ كوچك‌ سالم زماني‌ كه‌ در جايگاه‌ طبيعي‌ خود در داخل‌ شكم‌ قرار گرفته‌ باشد، بر ديگر اندام‌هاي‌ داخلي‌ حفره‌ شكم‌ فشار نمي‌آورد؛ ولي‌ روده‌ انباشته‌ از غذاي‌ نيمه‌ هضم‌ شده‌ با پيچ‌ و تاب‌هاي‌ متمايل‌ به‌ جلو باعث‌ ايجاد فشار بر اندام‌هاي‌ كناري‌ خود (تخمدان‌ها، رحم‌، دستگاه‌ تناسلي‌، مثانه‌ و رگ‌هاي‌ خوني‌ مرتبط‌ با آنها) مي‌شود و در نتيجه‌ بدن‌ براي‌ حفاظت‌ از اين‌ اعضاي‌ حساس‌ طوري‌ تغيير وضعيت‌ مي‌دهد كه‌ فضاي‌ لازم‌ را براي‌ آنها فراهم‌ آورد. در تصويرهاي 2 تا 7 وضعيت‌هاي غير طبيعي را در افراد مختلف مشاهده مي شود نشان داده شده است.

image
تصوير ‌2وضعيت‌ غير طبيعي‌: ”اردكي‌“
به علت‌ نارسايي‌ سيستم‌ گوارشي‌، شكم‌ شديداً بزرگ‌ شده‌ است‌. همين‌ امر موجب‌ شده‌ لگن‌ به شدت به‌ عقب‌ متمايل شود (كه اين تمايل همراه‌ با برآمده‌تر شدن‌ باسن‌ است)، ستون‌ فقرات‌ كشيده‌ ‎شود، و قفسه‌ سينه‌ بالاتر آمده‌ و بزرگ‌تر مي ‌شود (به‌ انقباض ‌گردن‌ توجه‌ كنيد).

image
تصوير‌ 3 وضعيت‌ غير طبيعي ”آماده‌ باش‌“
اين‌ حالت‌ در اشخاصي‌ رخ‌ مي‌دهد كه ‌ماهيچه‌هاي‌ ضعيفي‌ دارند و ديواره‌ شكم آنها ‌سفت‌ است‌. سستي‌ مزمن‌ روده،‌ باعث‌ افزايش‌ محتويات‌ شكم‌ و در نتيجه‌ بزرگي‌ آن‌ شده ‌است‌. اين‌ امر باعث‌ كشيدگي‌ ستون‌ فقرات‌ و متمايل‌ شدن‌ بخش‌ فوقاني‌ بدن‌ به‌ سمت‌ جلو و برجسته شدن شكم‌ مي‌شود. در شديدترين‌ حالت‌، اين‌ نوع‌ تركيب‌ بدني ‌باعث‌ خميدگي‌ پشت‌ مي‌شود. مثل‌ اين‌ كه‌ فرد از گرفتگي‌ شكم‌ در عذاب‌ باشد (وضعيت شكم درد).

image
تصوير 4 وضعيت‌ غير طبيعي‌: ”خبردار“
به دليل نارسايي‌ مزمن‌ گوارشي‌ (به ‌ويژه‌ دربالاي‌ شكم‌) معده‌ و روده‌ متراكم‌ نياز به‌ فضاي‌ بيشتري‌ دارند. ستون‌ فقرات‌ در قسمت‌ سينه‌ به‌ سمت‌ داخل‌ متمايل ‌مي‌شود.‌ اين‌ حالت‌ به‌ خصوص‌ در افرادي‌ كه بدن‌هاي‌ عضلاني‌ دارند ديده‌ مي‌شود و با تغييرات‌ افزايش‌ حالت‌ كماني‌ قفسه‌ سينه‌، بالا آمدن‌ ديافراگم‌، تمايل‌ قسمت‌ پايين‌ بدن ‌به‌ طرف‌ عقب،‌ همراه‌ با افتادگي‌ كف‌ لگن‌ همراه‌ است.

image
تصوير 5 وضعيت‌ غير طبيعي‌: ”تنبلي‌ استخوان‌ها“
براي‌ جبران‌ تغيير به‌ وجود آمده‌ در مركز ثقل ‌بدن‌، قسمت‌ فوقاني‌ ستون‌ فقرات‌ به ‌طرف‌ عقب‌ انحنا يافته ‌است‌. اين‌ حالت‌ در افرادي‌ كه‌ ماهيچه‌هاي‌ ضعيف‌ و روده‌هاي‌ انباشته‌شده‌ دارند، مشاهده‌ مي‌شود.

image
تصوير 6 وضعيت غير طبيعي‌: ”طبل‌ زن“
اين‌ حالت‌ مانند سربازي‌ است‌ كه‌ طبل‌ بزرگي‌ مقابل‌ به شكم خود بسته‌ است‌. بر اثر افزايش‌ فوق‌العاده‌ گاز و مواد مدفوع‌، محتويات‌ حفره‌ شكم‌ افزوده‌ مي‌شود. در چنين‌ افرادي‌ برجستگي‌ شديد سينه‌ به طرف ‌بالا و جلو است‌، به‌ نحوي‌ كه‌ گردن‌ پيدا نيست ‌و سر بين‌ دو شانه‌ قرار گرفته ‌است ‌(به‌ تصوير3-ج نيز دقت كنيد). در عوض، يك خميدگي‌ جبراني‌ در ناحيه ‌سينه‌اي‌ ستون‌ فقرات‌ و يك برآمدگي‌ دربخش‌ كمري‌ آن‌ به طرف‌ داخل به وجود مي‎آيد كه هر دو از نشانه‌هاي‌ بي‌نظمي‌ جدي‌ دستگاه‌ گوارش‌ هستند.

image
تصوير 7 وضعيت‌ غير طبيعي‌: ”بذر افشان“
سستي‌ شديد و مزمن روده‌‎اي و انباشته‌ شدن‌ مدفوع‌ در شكم‌ باعث‌ ايجاد يك نوع حالت‌ شكم ‌دادگي‌ مي‎شود كه شبيه يك ديگ‌ به نظر مي‎رسد؛ گويي شخص‌ بذرافشاني‌‌ توبره‌اي‌ پر از بذر به‌ شكم‌ بسته ‌و در حال‌ راه‌ رفتن‌ است‌. در اين وضعيت قسمت‌ فوقاني‌ بدن‌ به‌ سمت‌ عقب‌ متمايل ‌مي‌شود تا با وزن‌ شكم‌ ديگ‌ شكل‌ متقابلاً نوعي توازن‌ ايجاد كند

با نگاه‌ به‌ تصاوير 2 تا 7 كه‌ انواع‌ وضعيت‌هاي‌ بدني‌ را نمايش‌ مي‌دهند، هر فردي‌ مي‌تواند دريابد كه دچار چه‌ آشفتگي‌ها و بيماري‌هايي‌ است‌ و يا استعداد مبتلا شدن به آنها‌ را دارد. به عنوان مثال، فردي‌ با وضعيت‌ اردكي‌ دچار مشكلاتي نظير ناراحتي‌هاي‌ گوارشي‌ مثل‌ يبوست‌ مكرر؛ آروغ‌ زدن‌، سوزش‌ دل‌، نفخ‌ (بر اثر تنبلي‌ روده‌ها)؛ ناراحتي‌ كيسه‌ صفرا (به دليل تنبلي‌ روده‌ها)؛ بواسير (به دليل تنبلي‌ روده‌ها)؛ روماتيسم‌ ماهيچه‌اي‌ (نشانگر‌ انباشته‌ شدن‌ مواد سمي‌)؛ كمر درد (به علت‌ انحناي‌ شديد ستون‌ فقرات‌)؛ اختلالات‌ قاعدگي‌ مثل‌ دردهاي‌ رحمي‌، نامنظم‌ بودن‌ آن‌، و دشواري‌ در كسب‌ اوج‌ لذت‌ جنسي‌؛ افتادگي‌ مهبل‌ (ناشي‌ از فشار مداوم‌ روده‌ به‌ اعضاي‌ لگني‌)، تمايل‌ به‌ عفونت‌ مثانه‌ و بي‎اختياري‌ ادرار خواهد بود.
يكي‌ از جدي‌ترين‌ موارد، وضعيت‌ ”اردكي“ است‌ كه‌ به‌ ويژه‌ در ميان‌ زنان‌ رايج‌ است. در شكل 2 وضعيت‌ غير طبيعي‌ اردكي‌ نشان داده شده است. در اين‌ حالت‌ بالاتنه‌ از محل‌ مفصل‌ لگن‌ به‌ جلو متمايل‌ مي‌شود وسپس‌ براي‌ جبران‌ متقابل‌ آن‌ باسن‌ به‌ عقب‌ برآمده‌ مي‌شود. با هر قدمي‌ كه‌ فرد بر مي‌دارد، باسن تاب‌ مي‌خورد و حركتي مثل‌ راه‌ رفتن‌ اردك‌ بوجود مي‌آيد. حالت‌ اردكي‌، كه‌ معمولاً مورد خنده‌ و تمسخر ديگران قرار مي‌گيرد، بر اثر نارسايي‌ مزمن ‌دستگاه‌ گوارش ‌(تنبلي‌ روده‌) به ‌وجود مي‌آيد.

در زير به دو مثال از شرايط ايجاد شده در اثر وضعيت‌ اردكي‌ اشاره مي‌شود:

مثال اول: خانم‌، خانه‌دار، 52 ساله‌، وضعيت‌ اردكي‌ از دوران‌ جواني.‌
اين‌ خانم بر اثر اصرار والدين‌ و تلاش‎هاي‌ شخصي،‌ سعي‌ كرد وضعيت‌ بدن‌ خود را اصلاح‌ كند و براي‌ اين‌ كار سال‌هاي‌ زيادي‌ را صرف‌ تمرينات‌ اصلاح‌ اندام‌ نمود. وي‌ درطول‌ 8 سال‌ گذشته‌ با اكثر ناراحتي‌هاي‌ خاص‌ زنان‌ اردكي‌ مواجه‌ بوده‌ است‌. اين‌ بيمار اخيراً به‌ روش‌هاي‌ مختلف از جمله چندين‌ دوره‌ تزريق‌، مصرف‌ فراوان‌ قرص‌، كپسول‌، قطره‌، شياف‌، شربت‌، پرتو درماني‌، پمادهاي‌ درماني‌، حمام‌ بخار و دو بار اقامت‌ در يك‌ چشمه‌ آب‌ معدني‌ تحت‌ مداوا قرار گرفته‌ است‌. عوارض‌ او زماني‌ برطرف‌ شد كه‌ تحت‌ مداواي‌ پاك‌سازي‌ روده‌ به‌ سبك‌ دكتر ماير قرار گرفت‌ و پس‌ از آن‌ تركيب‌ بدني‌ طبيعي‌ خود را به ‌دست‌ آورد. لباس‌هاي‌ او ديگر مناسب‌ نبودند و استفاده‌ از دارو ديگر به‌ هيچ‌ وجه‌ لازم‌ نبود.

مثال دوم: خانم،‌ كارمند واحد توليدي‌، 59 ساله، وضعيت‌ اردكي.‌
او معتقد بود دستگاه‌ گوارش‌ خوبي‌ دارد كه‌ به‌ درستي‌ كار مي‌كند. براي‌ درمان ‌مشكل‌ بي‎اختياري‌ ادرار، دو عمل‌ جراحي‌ انجام‌ داد‌ كه در دراز مدت‌ هيچ كدام مؤثر واقع ‌نشدند‌. يك‌ عطسه‌ ناگهاني‌ يا يك حركت‌ اشتباه‌ (به‌ويژه‌ حين‌ ايستادن‌ طولاني‌ در فروشگاه ‌محل‌ كار يا در زمستان‌ها) كافي‌ بود كه‌ باعث‌ جاري‌ شدن‌ ادرار شود. بوي‌ ادرار او اغلب‌ به ‌قدري‌ تند بود كه‌ مشتريان‌ و آشنايان را‌ متوجه‌ خود مي‎كرد. آزمايش‌ها نشان‌ داد كه‌ دچار سستي ‌شديد روده‌ است‌ و اضافه‌ وزن‌ روده‌ بر مثانه‎اش‌ فشار مي‌آورد. پس‌ از هشت‌ هفته‌ درمان،‌ ‌روده‌ او به‌ شكل‌ محسوسي‌ سفت‌ شد، حجم‌ شكم‌ كاهش‌ يافت‌ و وضعيت‌ بدن‌ آشكارا بهبود پيدا كرد. فشار خون‌ بالا و بي‎اختياري‌ ادرار‌ كاملاً برطرف‌ شدند. از آن‌ زمان‌ تا كنون‌ اين‌ بيمار توانسته‌ است‌ با درمان‌هاي‌ سالانه‌ خود را خشك‌ نگهدارد.
همان‌طور كه‌ در تصاوير 2 تا 7 مشخص است، سستي‌ روده‌ها با افزايش‌ محتويات‌ آنها همراه‌ مي‌شود و ستون‌ فقرات‌ نيز به‌ نوبه‌ خود جهت‌ ايجاد تعادل‌، شكل‌ منحني ‌به‌ خود مي‌گيرد. در اين صورت شكم پر از گاز و مدفوع مي‎شود و بدن فرد شكل‌ طبل‌ زن‌ (تصوير 6) پيدا مي‌كند تا تعادل‌ خود را حفظ‌ كرده‌ و زمين‌ نخورد. در اين‌ صورت‌ قسمت‌ كمري ‌ستون‌ فقرات‌ يك شكل‌ منحني‌ به خود مي‎گيرد كه‌ نهايتاً ممكن‌ است‌ در اثر افزايش‌ فشار به‌ ديسك‌هاي‌ بين‌ مهره‌اي‌ (كه‌ ناشي‌ از وزن‌ زياد بدن‌ است) تحريك‌ دردناك‌ ريشه‌هاي‌ عصبي‌، تخريب ‌مهره‌ها، انواع مختلف ‌سياتيك‌ و ناراحتي‌هاي‌ كمري‌ (به‌ خصوص‌ در مهره‌هاي‌ كمري‌ 4 و 5) براي‌ شخص‌ روي‌ دهد.
برای بهبود وضعيت ستون مهره ها و اصلاح وضعيت بدنی انجام حرکات کششی اصلاحی همراه با پاکسازی روده ها بسيار موثر و کارآمد است.


منبع: سلامت از طريق پاکسازي درون (راز سالم زيستن)؛ نوشته اريش راوخ، ترجمه دکتر محمدعيوضي
تهران: سارگل؛ چاپ چهارم: 1389.



( 7851 بازديد از این مقاله )

تعداد بازديدكنندگان: 820593

تعداد اخبار: 54
تعداد مقالات: 26


عضویت در خبرنامه:
RSS خبرخوان

مطالب خواندنی
معرفی محصولات فرهنگی
آموزش آشپزی گیاهی
فرم آیورودا



Powered by: Erana تمامي حقوق اين سايت متعلق به موسسه نواي طلوع مهر مي باشد
صفحه اصلي| بازخورد | لينك به ما